[問卦] 一整年都不碰糖,身體會不會怎樣啊?

看板 Gossiping
作者 ray90910 (Blackbird)
時間 2022-04-14 18:12:19
留言 315則留言 (162推 23噓 130→)

各位好 我健檢滿江紅肥宅啦 在看健康資訊 就看到很多說不要碰含糖的飲食 不過我就好奇 糖在人類歷史存在已久 現代人包括我也每天手搖飲甜食不離手 那如果突然直接一大段時間 假設一整年都不碰糖不吃含糖飲料食物 那身體會不會怎樣啊? 有沒有八卦?? -- 這樣我直接餓死,先減少糖就好了 這種應該不算吧,不過太甜水果就先盡量不碰 我住台北應該不會,麵包我也不太吃的 對啊,我說的是「糖」啊 醬油好像也是算?

※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.158.76.37 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1649931143.A.921.html

firzen48: 會很健康 42.73.136.148 04/14 18:12

talesb72232: 會爆炸 42.75.235.133 04/14 18:12

love0504: 樂芙不知道 111.249.47.213 04/14 18:12

gaym19: 會很健康 106.1.226.28 04/14 18:12

valentian: 問題是不可能123.205.150.104 04/14 18:12

yoyoman001: 會健康到不行 42.76.28.23 04/14 18:13

tony900735: 在台南會餓死 114.137.59.6 04/14 18:13

menshuei: 真的不可能,會很癢。 1.200.241.226 04/14 18:13

Freeven: 你會超健康 1.200.79.122 04/14 18:13

fraternity: 會變瘦 就這樣 27.52.99.241 04/14 18:13

RS44: 糖和醣都戒掉 210.61.124.13 04/14 18:13

chinaeatshit: 吃飯吃水果吃青菜就一堆糖了 60.248.176.63 04/14 18:13

MIT8818: 很多食品本身就含有糖份 不可能一年不碰 180.217.32.34 04/14 18:14

cuteSquirrel: 變帥變美 精神變好 114.37.155.15 04/14 18:14

chinaeatshit: 醣 60.248.176.63 04/14 18:14

iPadProPlus: 很難 一堆菜都會加糖 還有麵包 101.10.2.87 04/14 18:14

schopan: 會寂寞 210.61.176.61 04/14 18:14

schopan: 除非有病 不然不建議完全斷醣 210.61.176.61 04/14 18:14

cocogg: 會變健康 111.82.193.228 04/14 18:15

jma306: 台南有椪糖 114.26.81.33 04/14 18:15

bluehttp: 健康到爆 211.75.71.97 04/14 18:15

Janius: 變成無糖超人,超能力是能製造無糖尿尿 114.37.153.23 04/14 18:16

khkhs: 會無法入境台南國 42.73.7.201 04/14 18:16

cocogg: 菜、肉本身都含醣,你能戒的也只有額外添 111.82.193.228 04/14 18:17

morichi: 戒糖太久突然去台南會暈糖 很危險 49.216.176.73 04/14 18:17

NEKOWORKi: 斷糖跟斷醣不一樣 前者習慣就很簡單 111.71.215.183 04/14 18:17

cocogg: 加的糖呀 111.82.193.228 04/14 18:17

NEKOWORKi: 後者不太可能達成 111.71.215.183 04/14 18:17

brian040818: 壽命會少一年 219.85.171.123 04/14 18:17

AmigoSin: 不碰糖可以,不碰醣你會出事 111.250.208.21 04/14 18:17

s973311: 不可能 114.34.232.39 04/14 18:17

se2422: 完全不碰很難吧 應該是不要多攝取就好了 220.129.214.90 04/14 18:18

simata: 健康 61.222.66.182 04/14 18:18

NEKOWORKi: 愛喝含糖飲料就從無糖開始喝起,找找看 111.71.215.183 04/14 18:18

NEKOWORKi: 有沒有能喜歡的無糖茶類 111.71.215.183 04/14 18:18

wommow: 這我很有經驗 已經戒7年糖 目前瘦快40KGㄌ 118.163.248.4 04/14 18:19

ggyaining: 會省幾千塊 111.71.89.108 04/14 18:19

feliz5566: 可能要三餐自煮才有可能辦到 101.10.58.16 04/14 18:19

icolee: 會不開心 36.225.206.134 04/14 18:19

NEKOWORKi: 再慢慢改成只喝白開水 111.71.215.183 04/14 18:19

Ron51320: 外食有些料理也會加糖,自煮才行 180.217.8.244 04/14 18:19

eipduolc: 會變好精神 218.172.4.65 04/14 18:19

ymsc30102: 穿過台南的關口探測門時會逼逼叫 123.195.61.104 04/14 18:19

likeaprayer: 只要外食就一定會吃到添加的糖 114.35.80.174 04/14 18:19

wommow: 現在我吃到太甜反而會有辣辣的感覺== 118.163.248.4 04/14 18:19

Stupidog5566: 除非你三餐自己煮自己把關 不然台灣180.176.215.242 04/14 18:19

Stupidog5566: 餐飲不可能不放糖180.176.215.242 04/14 18:20

eipduolc: 糖會讓人疲倦 218.172.4.65 04/14 18:20

likeaprayer: 一般自助餐那些菜色也都會用到糖 114.35.80.174 04/14 18:20

widec: 會變帥 1.165.82.150 04/14 18:20

Lenyog: 笑死 做不到啦 省省假設 27.52.166.170 04/14 18:20

likeaprayer: 要不吃到精製糖 只能自煮 醬料自製 114.35.80.174 04/14 18:20

wiston1419: 是果糖的問題 112.78.67.190 04/14 18:20

Riya520: 熱量控制好 含糖飲料不要過量 仍是可喝地 61.227.36.68 04/14 18:21

despair78214: 不可能完全不吃到 但真的會變健康 114.43.209.90 04/14 18:21

wiston1419: 果糖只能靠肝臟代謝 112.78.67.190 04/14 18:21

eipduolc: 可以做到只攝取正常量 218.172.4.65 04/14 18:21

osalucard: 你去問80歲以上的老人 一堆沒吃精緻糖 42.73.254.101 04/14 18:21

likeaprayer: 只要控制在建議攝取上限內就好 114.35.80.174 04/14 18:21

VXcc: 不吃甜點和含糖飲料就好了 菜裡的糖除非南部 114.36.20.173 04/14 18:22

bbalabababa: 不吃甜食飲料就少很多了 180.217.2.231 04/14 18:22

stoke4096: 糖不要吃,然後醣減半 182.235.179.17 04/14 18:22

bdbdbdbd: 先修個營養學吧 不吃糖本來就正常223.137.155.206 04/14 18:22

VXcc: 或糖醋排骨這類偏甜菜 不然量也不多 114.36.20.173 04/14 18:22

SyunYin: 一堆菜都會加糖調味了,怎麼可能完全無糖 101.12.25.48 04/14 18:23

likeaprayer: 老人家吃粥配脆瓜 那種裡面就有加糖 114.35.80.174 04/14 18:23

wiston1419: 含糖飲料通常是加果糖 112.78.67.190 04/14 18:23

a5687920: 不喝飲料就好了 114.40.52.81 04/14 18:23

eipduolc: 改吃糙米或五穀米 218.172.4.65 04/14 18:24

hmcedamon: 食物難喔 除非你完全自煮 1.200.40.105 04/14 18:24

eipduolc: 不碰白米 麵 麵包 218.172.4.65 04/14 18:25

BlueBird5566: 很多料理都會加糖,跟你住不住台北 223.140.207.90 04/14 18:25

BlueBird5566: 無關,看就知道一定不會下廚 223.140.207.90 04/14 18:25

aggressorX: 除非你本來身體就很糟 不然沒啥差別 36.231.13.153 04/14 18:25

likeaprayer: 因為糖能讓味道變圓潤 幾乎全部外食 114.35.80.174 04/14 18:25

superob: 我選擇死亡 114.137.11.83 04/14 18:25

takeda3234: 現代人很難不碰吧… 27.51.112.220 04/14 18:25

as1100: 會少一年壽命 111.82.244.210 04/14 18:25

likeaprayer: 各種包裝食品 裡面都有添加精製糖 114.35.80.174 04/14 18:25

hong414: 一年后 你喝微糖都受不了 180.217.246.47 04/14 18:26

likeaprayer: 不會因為是鹹食就沒放糖 114.35.80.174 04/14 18:26

yeh0416: 會很健康223.137.125.153 04/14 18:26

hmcedamon: 外食連醬油膏都調糖在裡面 1.200.40.105 04/14 18:26

likeaprayer: 這種精製糖才是最容易被忽略的 114.35.80.174 04/14 18:27

cubegaga: 糖也有分 果糖最傷身 49.216.225.145 04/14 18:27

yeh0416: 乳糖也是糖 但也沒說乳糖不能碰223.137.125.153 04/14 18:28

oscar3197: 除非自己煮 不然不太可能沒接觸到糖 1.174.63.237 04/14 18:28

tym7482: 你會先找不到東西吃餓死吧 36.230.177.124 04/14 18:29

YuXun2021: 會手抖 223.137.82.206 04/14 18:29

eric911116: 分清楚是什麼糖== 111.83.135.180 04/14 18:29

ghost001: 糖對人體沒啥好處,不碰也沒關係 101.10.11.52 04/14 18:30

gk1329: 會很不快樂 110.28.98.20 04/14 18:30

jacket664: 改喝無糖優酪乳之後,覺得含糖優酪乳超 111.248.162.19 04/14 18:30

jacket664: 噁 111.248.162.19 04/14 18:30

likeaprayer: 應該說不管是醣或精製糖 只要外食就 114.35.80.174 04/14 18:30

likeaprayer: 絕對不可能避開 114.35.80.174 04/14 18:31

robin5339: 會憂鬱症111.251.174.230 04/14 18:31

gk1329: 糖就政府認可毒品 不吃傻惹嗎 人生苦短 110.28.98.20 04/14 18:31

bluesofsky: 我啊 之後碰到糖會很不舒服 36.238.96.111 04/14 18:31

gk1329: 至少比抽煙好的多惹 不會妨礙別人 110.28.98.20 04/14 18:31

tony20095: 很難,比吃素還麻煩,就算很注意了,但 49.216.223.29 04/14 18:33

HyperNesta: 會長壽 49.217.1.47 04/14 18:33

tony20095: 不小心還是可能會吃到 49.216.223.29 04/14 18:33

anarchy: 控肉滷肉都會放糖 臭豆腐的泡菜也一樣114.137.140.239 04/14 18:33

anarchy: 除非完全自己煮 不然外食不可能避免掉糖114.137.140.239 04/14 18:33

Kapenza: 除非你完全不碰醬料,大部分醬料都有糖 59.106.221.30 04/14 18:34

greg7575: 會變帥 118.166.86.137 04/14 18:34

RC8377: 不會怎樣吧 36.239.227.180 04/14 18:35

Kapenza: 如果你都用鹽取代醬料,那也沒健康到哪去 59.106.221.30 04/14 18:35

karenwang: 想試試看 感覺皮膚會變超好 111.82.54.54 04/14 18:36

babyMclaren: 水果就有糖 42.72.106.152 04/14 18:37

babyMclaren: 你要區分的是人工那種糖 42.72.106.152 04/14 18:37

alex00089: 台南人.... 42.77.30.4 04/14 18:39

xinyuxiao: 會沒朋友 27.52.32.185 04/14 18:39

wolve: 碰糖記得要選好處理的圖案 49.216.50.53 04/14 18:39

shitboy: 假設你的糖不是代糖,那麼完全是不可能的 223.139.97.70 04/14 18:42

shitboy: 事,你只能減少攝取 223.139.97.70 04/14 18:42

rLks02: 澱粉 aka 碳水化合物 都有「糖」 36.239.65.58 04/14 18:42

rLks02: 澱粉 aka 碳水化合物 都是「糖」的來源 36.239.65.58 04/14 18:43

www8787: 牙齒至少很健康不用太擔心蛀牙118.161.188.170 04/14 18:43

sunskist0831: 原型食物自己煮 可以降到很低 118.161.2.163 04/14 18:43

yochiya: 給我1000萬我都做不到 不碰到糖太難了 36.231.77.161 04/14 18:45

broodkey: 我知道有人這樣做,然後他 死了 42.73.193.96 04/14 18:47

menshuei: 像是西瓜吃掉半顆就超標了,怎麼可能 1.200.241.226 04/14 18:48

menshuei: 你真的要健康,不如戒除白米飯還可能相 1.200.241.226 04/14 18:49

menshuei: 對容易一點。 1.200.241.226 04/14 18:49

alan3100: 通常講碳水化合物叫醣不是糖 不要搞混了118.169.229.231 04/14 18:49

pingwawa: 會很美 114.47.35.240 04/14 18:49

aa780318: 番茄炒蛋紅燒類牛肉麵泡麵滷肉也有加糖 27.247.102.132 04/14 18:50

aa780318: 你要戒的很多 27.247.102.132 04/14 18:50

kavi0210: 會老一歲 220.143.65.147 04/14 18:50

herryherry: 澱粉也是糖 正常飲食也會攝取到糖 111.83.49.176 04/14 18:50

notneme159: 要戒糖水果也不能吃很甜的喔 42.76.248.36 04/14 18:51

matto: 糖在人類歷史存在已久???122.116.107.201 04/14 18:51

demon159000: 細胞:我要被餓死了嗎 223.137.118.56 04/14 18:51

vitLink64: 不會怎樣,因為滿江紅會代償去吃別的 220.141.91.188 04/14 18:53

menshuei: https://youtu.be/YjbETtmYPdI 1.200.241.226 04/14 18:54

jeffc815731: 戒精緻糖跟精緻澱粉就夠了 42.76.190.34 04/14 18:54

menshuei: 糖類怎麼普及的歷史可以看這個。 1.200.241.226 04/14 18:54

as22133: 會易怒,我老婆就是這樣(開個玩笑124.218.146.176 04/14 18:54

ots625: 細胞又非一定要靠糖,被書洗腦洗很深 114.47.32.149 04/14 18:55

menshuei: 要都不吃水果擔心維他命攝取不足 1.200.241.226 04/14 18:56

immosha: 會很健康 39.10.103.189 04/14 18:56

qaz19wsx96: 尿毒症恭喜洗腎 8.39.126.32 04/14 18:57

vvrr: 糖果和含糖飲料不碰應該是沒事124.155.182.120 04/14 18:58

jjrdk: 非常不健康 101.9.196.245 04/14 18:58

vvrr: 食物很難。醬油膏滷肉什麼的都有一點124.155.182.120 04/14 18:58

xu5pu: 一堆糖醣不分 27.52.168.149 04/14 18:59

NICKSHOW: 你會變帥 111.242.91.208 04/14 19:00

Chrysan0924: 不好吧,會太健康,脂肪肝都哭了 223.137.86.228 04/14 19:00

NICKSHOW: 你先把手搖飲戒了就會很有感 111.242.91.208 04/14 19:01

vvrr: 歷史上除了水果,最早應該是吃蜂蜜吧124.155.182.120 04/14 19:01

sm3bp078: 無糖茶 不吃甜食餅乾 先試試看 42.75.181.242 04/14 19:02

laugh8562: 除非你餐餐水煮 不然不可能 你只要一餐 115.43.88.73 04/14 19:03

laugh8562: 是外食就破功了 115.43.88.73 04/14 19:04

cool10528: 住台北也一樣啦,很多料理都有加糖避免 223.136.46.220 04/14 19:04

cool10528: 死鹹,根本不可能一年不碰糖 223.136.46.220 04/14 19:04

waynehow: 多的是你不知道的糖 36.238.136.88 04/14 19:07

ufo15526368: 台南變美食沙漠 49.217.241.141 04/14 19:10

vicdecx: 不吃不喝才有可能 糖在食物中很常見114.137.163.105 04/14 19:12

ctisme: 會糖炸 42.75.228.154 04/14 19:12

UDK0821: 會變得最多只能喝一分糖 微糖甜死 180.177.1.125 04/14 19:13

Kaho: 根本不可能,現代食品有完全無糖的嗎 114.136.235.35 04/14 19:14

kilhi: 會變瘦 49.216.31.165 04/14 19:14

insurreal: 一定瘦114.136.137.130 04/14 19:14

cain123: 會超級健康 111.83.238.85 04/14 19:14

boy80421: 你不吃糖但吃一堆精緻澱粉的話也差不多 211.22.147.226 04/14 19:16

Cactusman: 會很健康 223.137.139.96 04/14 19:19

reaturn: 應該是講不去刻意吃吧,不然水果自已就有 220.143.132.79 04/14 19:22

littlemai27: 外食怎麼可能碰不到?111.242.181.127 04/14 19:22

ej4gjvm04: 很健康^_^114.136.210.167 04/14 19:23

fp737: 有點難耶 只能盡量少攝取 1.168.49.170 04/14 19:23

isaacliu: 不可能一整年都不碰到糖 60.248.138.104 04/14 19:25

DAPAWWEN: 滷味,滷肉,控肉,肉噪都有加糖 138.64.67.203 04/14 19:26

wsx9731: 還是多少會吃到澱粉類吧101.136.247.116 04/14 19:26

asiaking5566: 精神會變好 111.71.103.16 04/14 19:28

pleaseask: 會猛爆性死亡223.137.231.139 04/14 19:29

luismars: 作為添加物的精製糖是近代的事吧 36.235.26.170 04/14 19:29

pibidiq: 會開始吃的到食物的原味 味覺變靈敏114.136.241.255 04/14 19:32

vividchi: 苦命的人生會延長223.137.163.165 04/14 19:34

j26356147: 會少了笑容 150.116.68.98 04/14 19:35

jemn: 會很健康 36.227.149.97 04/14 19:37

DKnex: 說健康的生物老師在哭 114.36.0.163 04/14 19:37

DKnex: 身體能量需要葡萄糖好嗎 114.36.0.163 04/14 19:37

danceinstar: 零食麵包餅乾,一日三餐很難完全無糖 223.136.198.14 04/14 19:37

yeaha0055: 應該會瘦 皮膚也會好一些 39.10.224.239 04/14 19:38

kerkeruccu: 肥宅怎麼可能戒,沾醬或醬油裡面都有 49.217.110.179 04/14 19:42

AMA0687: 你不會煮菜吧 才會覺得一般的食物都沒 42.72.159.4 04/14 19:43

Zante: 其實變好變健康什麼都騙人,我戒4、5年了, 36.224.40.146 04/14 19:44

Zante: 氣色,精神,體重,根本也沒什麼改變 36.224.40.146 04/14 19:44

planetrock: 那會焦嗎?101.137.161.178 04/14 19:48

vltw5v: 說不喝含糖飲料還行 不吃糖不可能 101.10.8.65 04/14 19:52

callme76: 樓上別瞎掰,拍來看看阿223.137.148.240 04/14 19:52

ron6316: 會很痛苦 42.72.250.245 04/14 19:52

callme76: 原po應該是要表達不吃零食飲料223.137.148.240 04/14 19:53

fairbankslin: 是不能碰加工的化學糖 111.71.117.81 04/14 19:55

s114752: 會硬起來 49.217.9.15 04/14 19:57

Blulala: 你會沒辦法去台南 27.240.163.41 04/14 19:58

shinshong: 不吃飯嗎? 61.58.111.129 04/14 19:58

SodaMan: 凡事太極端都會有後座力啦 123.50.36.126 04/14 19:59

SodaMan: 真的要健康就是均衡攝取y 123.50.36.126 04/14 20:00

fleetindark: 如果你能夠三餐自理又8ㄘ零食,也許 111.249.32.26 04/14 20:02

fleetindark: 做得到,8過很難辣 111.249.32.26 04/14 20:02

oooo7623: 台南人會跟你說掰掰 27.247.158.50 04/14 20:03

fleetindark: 外食餐點ㄉ調味,有用到糖你也8一定 111.249.32.26 04/14 20:04

fleetindark: 知道 111.249.32.26 04/14 20:04

js0431: 健康阿 42.74.222.238 04/14 20:05

popcorn206: 不吃醣就只能吃肉跟菜了耶 223.140.214.52 04/14 20:05

js0431: 但是心理可能很難健康 42.74.222.238 04/14 20:05

dido0208: 水果的糖呢 101.9.114.127 04/14 20:07

DLHZ: 會不開心 101.12.90.40 04/14 20:10

SeTeVen: 台北不加糖因為只會加鹽嘻嘻223.139.160.181 04/14 20:11

linkmusic: 麵粉和牛奶裡都有糖份阿 1.169.226.28 04/14 20:15

ototokio: 你應該先關心你自己的身體吧 49.216.55.113 04/14 20:16

linkmusic: 醬油類的料理為了不死鹹很多也都會放糖 1.169.226.28 04/14 20:18

johnson44: 心情可能會不好 42.73.144.18 04/14 20:19

xo1100: 臺南人會覺得你很臭223.136.118.107 04/14 20:20

hdpig: 糖存在很久了 但進入尋常百姓家就百來年的 101.12.25.157 04/14 20:21

hdpig: 事情 101.12.25.157 04/14 20:21

zardmih: 會很健康 223.141.111.78 04/14 20:23

heremattis: 少喝糖飲料,吃real food應該PR95 101.12.90.109 04/14 20:23

aa85ss20: 認真回 你身體會出問題 高血脂、欠缺維 49.216.233.66 04/14 20:23

aa85ss20: 生素、低血糖... 49.216.233.66 04/14 20:24

LiuSky: 會瘦116.241.116.124 04/14 20:33

pswen: 會憂鬱吧 36.232.96.7 04/14 20:35

transiency: 要戒飲料加加工食品(如零食),太難 180.217.29.32 04/14 20:36

transiency: 。 180.217.29.32 04/14 20:36

NowQmmmmmmmm: 你都不吃糖很快腦部就會越來越頓了 220.142.65.36 04/14 20:39

ppp210218ccc: 會長壽 118.161.11.52 04/14 20:40

cgser: 住台南會買不到食物 111.83.101.77 04/14 20:42

sindy520: 自己泡茶飲,一陣子就習慣了 42.72.165.152 04/14 20:43

SinkaiTeitok: 外面食物一堆都加糖的 122.116.27.40 04/14 20:44

yuzukeykusa: 會蠻喜歡清淡口味的 49.216.133.67 04/14 20:48

tim24262426: 會很累吧 三餐都得自己煮223.136.215.139 04/14 20:50

tim24262426: 光飲料也太簡單 我四五年沒喝加糖的223.136.215.139 04/14 20:50

tim24262426: 了223.136.215.139 04/14 20:50

aoikimi: 身體會不開心 114.136.47.144 04/14 20:55

industrialld: 天然糖的食物還好,少吃含糖飲料甜 111.82.220.170 04/14 20:56

industrialld: 點真的有吃差 111.82.220.170 04/14 20:56

pttouch: 糖在人類歷史存在已久? 223.138.54.51 04/14 20:57

cyli: 皮膚會變好 42.72.221.15 04/14 21:01

sdriver: 一年後再看 找到可以長久接受的 69.220.154.108 04/14 21:03

sdriver: 飲食方式 69.220.154.108 04/14 21:03

lighter7322: 個人經驗 飲食不變沒運動只戒糖包含 111.82.167.59 04/14 21:03

lighter7322: 水果 半年瘦了10kg 111.82.167.59 04/14 21:03

aaron68032: 千萬不要阿這樣 會變瘦身體會變健康 123.194.12.152 04/14 21:09

bin199308: 過的健康過的快樂過的更強壯 61.57.110.227 04/14 21:16

jing41613: 會不快樂 36.234.244.168 04/14 21:18

Amonle: 會瘦 61.230.31.157 04/14 21:22

greyrose7: 糖可以製造愉悅感 不吃一年可能憂鬱? 223.139.138.57 04/14 21:23

tupacshkur: 所有甜的水果也不能吃! 123.0.237.52 04/14 21:23

stpcurry: 你會得"入住台南就會餓死的病" 59.102.209.100 04/14 21:29

LiptonTea: 會瘦 27.51.154.50 04/14 21:37

micoun828: 不能成為正港台南人118.233.210.199 04/14 21:37

insidelonely: 只能減量避免,很難完全不碰 49.215.35.176 04/14 21:40

shu925614: 外食的話不太可能欸 很多糖都會入菜調 49.216.165.190 04/14 21:45

shu925614: 味 而且醬油也有糖 醃肉也有糖 49.216.165.190 04/14 21:45

shangguan125: 不可能 223.141.59.148 04/14 21:49

twpisces: 一堆健康的食物裡就含糖你是要怎麼不碰 118.250.72.191 04/14 21:50

ff20: 會死掉 101.9.53.160 04/14 21:57

dick929: 去年底開始不喝“添加糖”的飲料,半年無 49.216.32.59 04/14 21:58

dick929: 感減5公斤 49.216.32.59 04/14 21:58

monarch0301: 癌細胞會哭 我會受不了 101.12.18.217 04/14 22:08

acegikmp: 觀念有夠差,多看點書研究研究吧 42.74.132.211 04/14 22:26

zero50147: 怎麼可能 49.217.139.72 04/14 22:27

tony1903: 太健康 101.9.132.7 04/14 22:28

simonwang: 先定義一下『糖』 118.171.47.138 04/14 22:34

DH0617: 一堆食物都有碳水,也是能量來源,你斷糖 112.78.73.141 04/14 22:45

DH0617: 有屁用 112.78.73.141 04/14 22:45

Lucienne1001: 你會憂鬱 61.57.89.40 04/14 22:45

DH0617: 什麼反應都不會有 112.78.73.141 04/14 22:45

hcc570910: 會瘦 101.10.5.62 04/14 22:49

NuRaymond: 會健康到不行 問題是不可能 110.26.228.114 04/14 22:56

aegisWIsL: 覺得台北食物不加糖大概味蕾有問題了 150.117.245.99 04/14 22:57

LiangKaiKai: 會不快樂 114.47.173.168 04/14 23:03

crowcrow: 一堆推文搞不清楚糖和醣不一樣 101.9.203.85 04/14 23:05

Asucks: 體脂下降,一堆指數往正常值靠攏 111.251.65.50 04/14 23:11

senyuu: 身體健康了,但心病了 223.141.3.102 04/14 23:15

sapphirc: 會憂鬱症 36.231.29.231 04/14 23:24

protonck: 大腦的主要消耗醣類 所以一年無「醣」 101.12.20.245 04/14 23:27

protonck: 估計不妙 101.12.20.245 04/14 23:27

sa87a16: 憂鬱症或變成無糖神經病 42.73.44.129 04/14 23:31

pase139: 不會 你會健康到嘰嘰叫 220.143.18.244 04/14 23:31

sa87a16: 開始讚嘆無糖生活,一開口就是無糖話題 42.73.44.129 04/14 23:32

sa87a16: 的病患 42.73.44.129 04/14 23:32

plok0202: 憂鬱 114.137.76.110 04/14 23:37

bh2142: 會很健康 42.73.208.45 04/14 23:40

jodawa: 應該會直接證悟 頭後面有一環光 180.176.54.31 04/14 23:48

arbteiff: 紅明顯,別開玩笑,這個真的會死 111.81.157.177 04/14 23:52

creepish: 不會怎麼樣 100歲還是要躺棺材223.140.227.252 04/15 00:21

pttnew: 會很憂鬱吧,沒辦法碰糖==118.150.219.132 04/15 00:39

nurockplayer: https://youtu.be/lBb5TFxj1S0 114.47.172.51 04/15 00:52

nurockplayer: ?cc_load_policy=1&cc_lang_pref=zh 114.47.172.51 04/15 00:53

kobesuck5566: 一堆人 糖跟醣 分不清楚 笑死 114.43.18.124 04/15 01:16

imadog: 那連水果都不能吃餒!聽起來不是很健康 114.32.227.67 04/15 01:23

WashBoy: 不會怎樣 精製糖不是必需 150.116.89.207 04/15 01:44

ms0545173: 不可能吧 水果一定會有糖分的111.248.155.204 04/15 02:11

LincolnBoy: 不可能 168.5.62.33 04/15 06:28

loworld: 不可能完全無糖啦 223.136.104.22 04/15 06:59

nullife: 嚴格說全台灣外食的菜都有加糖,多或少 96.10.240.11 04/15 08:19

nullife: 而已。你吃起來不死鹹的就是加了糖。 96.10.240.11 04/15 08:19

momiloveu: 笑死 以為不住台北就吃不到加糖的青菜 111.71.13.180 04/15 08:46

Barquinho: 人家明明講米部的糖,就有這麽多人要講 49.159.43.23 04/15 08:46

Barquinho: 醣 49.159.43.23 04/15 08:46

david12763: 果糖少碰,百害的發明 223.137.91.40 04/15 09:00

t0042380: 在台南會被獵巫 180.217.78.65 04/15 09:02

max5566: 椪糖 110.26.162.66 04/15 09:16

kimilucia: 糖其實有成癮性,一開始戒糖會很暴躁123.193.248.167 04/15 10:53

kimilucia: 每天都覺得自己脾氣很差123.193.248.167 04/15 10:54

kimilucia: 一段時間後就會好了123.193.248.167 04/15 10:54

longtz: 會變瘦精神好,身體更健康。 42.75.113.146 04/15 11:17

g42ji2ji: https://youtu.be/moLym3N0OIE 27.247.194.53 04/15 12:53

falex: 飲料的糖其實是不是砂糖,真砂糖倒還好 101.10.45.35 04/15 13:13

Luba: 會很健康 很多人這樣子 49.216.89.216 04/15 20:22

ps2pvcps2pvc: 懶叫會變長很麻煩 114.27.34.195 04/16 10:13

您可能感興趣