[討論] 大安運動中心 飛輪課程

原本有在大安運動中心上有氧舞蹈 但體重一直沒有下降 好像在停滯期(非常久) 想說藉著踩飛輪 增加一點肌力 剛好又看到最近有個課程只上4週 開在星期六早上 "樂活燃脂飛輪"大毛老師上的 因為時間的關係我只能選在星期六 不知道這堂課對完全沒上過飛輪課的我適不適合 老師ok嗎!!? 謝謝大家~~~ -- ◆ From: 114.24.5.74
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推 Ishino:對初學者而言每個老師都有值得學習的地方 07/27 22:14

推 kinkihd:原則上老師都會先問有沒有第一次上課的 所以不用緊張 07/28 09:38

→ kinkihd:放輕鬆 不要勉強自己就好 我飛輪也騎了快三年囉～ 07/28 09:39

推 sunnyC:我以前一直以為飛輪就是腳踏車,騎完第一次就沉迷了 XDD 08/14 17:33

→ sunnyC:運動中心可以體驗,你可以先用體驗上一次看看 08/14 17:34

推 kiki815:推一個！老師講解仔細，教導的很棒！ 03/25 20:45