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推 reneeviolet:其實是你的心肺適能提升了...... 11/09 20:49
→ bluemaple2:呃,好吧,看來我得想辦法增加運動強度......Orz 11/09 22:00
→ javatea:老了吧 老了心跳上不去 阻力4~5膝蓋都不舒服應該是老了 12/18 10:20
看板 | FITNESS |
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作者 | bluemaple2 (藍楓) |
時間 | 2011-11-09 19:40:59 |
留言 | 3則留言 (1推 0噓 2→) |
推 reneeviolet:其實是你的心肺適能提升了...... 11/09 20:49
→ bluemaple2:呃,好吧,看來我得想辦法增加運動強度......Orz 11/09 22:00
→ javatea:老了吧 老了心跳上不去 阻力4~5膝蓋都不舒服應該是老了 12/18 10:20