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推 cactusho: 抱歉說句不重聽的,你這邏輯也很怪,怕筆試沒過所以沒11/11 20:38
→ cactusho: 更早練,但你沒練即便筆試過了複試也不會過,那你去考11/11 20:38
→ cactusho: 筆試要幹嘛11/11 20:38
→ aldam: 成功的人找方法,失敗的人找藉口。11/11 20:44
推 qwqwasas: 盪鞦韆方式盪上去欸 11/11 20:45
推 tonyxfg: 拉單槓也花不了多少時間吧,怎麼可能沒辦法練 11/11 20:46
推 reexamor: 幫QQ 11/11 20:50
推 andoua: 潛力、潛力啊... 11/11 20:52
→ j3310836: 這樣說更奇怪,可以排時間唸書,卻排不出時間練體能,, 11/11 20:58
→ j3310836: 如果積極想改變現狀應該是只要一點機會都要把握吧,只 11/11 20:58
→ j3310836: 能說機會是留給準備好的人,練練體能也沒什麼損失,你 11/11 20:58
→ j3310836: 說對吧? 11/11 20:58
推 apm50: 180/80絕對不會過重 11/11 21:03
→ fish10241: 加365而已,我跑步+730 11/11 21:05
推 zeroterry: 引體向上需要的是技巧,你該早點求助 11/11 21:07
推 kevin59666: 你到底有沒有找人教還是自己一直亂拉 11/11 21:11
→ kevin59666: 單槓不是只靠臂力 看到你這樣打就知道你根本不知道怎 11/11 21:12
→ kevin59666: 麼拉單槓... 11/11 21:12
推 johnny11111: 還是要去,有試有機會,花的錢當作散心,拉完單槓去 11/11 21:13
→ johnny11111: 四處走走也好。 11/11 21:13
推 googleeeeeee: 用晃的方式拉拉看,第一下跳高一點過了就算一下了 11/11 21:24
→ googleeeeeee: 啊 11/11 21:24
→ hoster0317: 這裡是國考版,去國營板po文比較恰當 11/11 21:25
推 wheatear7: 80這麼瘦 拉不上去平常一定都沒在運動的啊 11/11 21:26
推 kentshi: 自己沒準備好不用不甘心 11/11 21:29
推 popomilk: 簡章很早就寫好了......最大的敵人永遠是自己 11/11 21:51
推 amigo30143: 我朋友比你矮 比你重 去年考這個過了 11/11 21:54
推 final9711: 我練一個月就能從1到5 老實說你練的方法不對 11/11 21:57
推 jm10290722: 去了搞不好就上了 11/11 21:58
推 kvn6933630: 不要輕言放棄,否則就對不起自己。 11/11 22:02
推 mhusa: 去考啊! 11/11 22:04
→ Lorry119: https://i.imgur.com/7AsLP2B.png 11/11 22:07
推 emmywu: 只能說你還沒走到末路,不然你就會努力找出路 11/11 22:23
→ zeoki: 我有靠意志力跟身體甩的力量在未練習狀態成功兩次 11/11 22:36
推 rick6304: BMI24.6還不重嗎 沒運動的過重本來就很難拉 11/11 22:40
推 loveloli: 剛台電複試完,希望你去考,即使不過,當炮灰的悔恨經 11/11 22:41
→ loveloli: 驗才能支撐自己想再考下次。另外當天考試時,腎上腺素 11/11 22:41
→ loveloli: 真的會爆發,說不定會有奇蹟 11/11 22:41
推 da874211: 我95也拉的上去 不能只靠臂力 11/11 22:42
推 cyhoza: 安西教練:還沒到最後一秒前千萬別放棄,若放棄比賽就真 11/11 22:59
→ cyhoza: 的輸了,喔呵呵 11/11 22:59
推 sky8435: 健身房可以幫你,這個不難 11/11 22:59
→ s910443tw: 當過兵了沒?感覺很菜 11/11 23:04
→ Netherland: 廢物 11/11 23:21
噓 ysz0000: 失敗的人找藉口 那你筆試考爽的嗎 早該準備了 每一次的 11/11 23:44
→ ysz0000: 考試都要有通過的把握 11/11 23:44
推 jason88633: 這社會不會同情毫無努力的人,只能說...機會是給準備 11/11 23:54
→ jason88633: 的人,你還沒準備好就別討拍了 11/11 23:54
→ akai4010: 健身房有那種由上往下拉的,每天練習~加油 11/12 00:16
推 Crazyloveyou: 你不夠壯 11/12 00:31
推 zks6699: 希望你能去複試,第一下靠跳上去的力量上去,下來時手臂 11/12 01:09
→ zks6699: 不要全放直,快點再上,第三下要咬牙上去。當兵時不都是 11/12 01:09
→ zks6699: 要6下才能休假嗎? 11/12 01:09
→ zks6699: 真的咬牙會擠出爆發力再來一下喔 11/12 01:10
推 blue999: 單槓其實沒那麼 好拉喔... 我當兵的時候 一堆男生一下都 11/12 01:24
→ blue999: 拉不起來 平常就要練了 如果等筆試過了才練 一定拉不起 11/12 01:25
→ blue999: 體重也要最好減一下 越輕越好拉 11/12 01:29
推 luismars: 別太難過啦,張銘煌和王建民也拉不上去...因為不需要練 11/12 01:36
→ luismars: 這項對瘦子比較有利,也許大家臂力一樣,但你很重就... 11/12 01:37
推 gary886: 拉單槓其實有技巧,只靠臂力很難,下次早點開始準備吧 11/12 01:57
推 takunei: 無病呻吟 笑死 11/12 06:00
推 ssabjm: 看你投入國考也好幾年了,電雇對一個有準備的人來說難度 11/12 07:03
→ ssabjm: 算很低吧,考完當下應該也有個底,怎麼會拖到筆試成績出 11/12 07:03
→ ssabjm: 來才練?你需要增進的不是體能而是心態阿 11/12 07:03
推 nogahiel: 可以花錢找教練教你啊 11/12 07:54
→ Xenogamer: 看完只有一個感想 理由伯 11/12 07:54
噓 will8535: 就不用心,沒什麼好說的 11/12 08:16
推 abc09118: '技'不會'巧'也沒用上,找人教,學,看修正動作,省時省事 11/12 09:35
噓 SANP: 不好意思,從來沒練過,有運動習慣完全不用練 11/12 10:21
推 dream42685: 80公斤其實不重啦 我87拉的不標準也能20幾下 平常背 11/12 10:27
→ dream42685: 肌很少會發力的話難免 但筆試考完的時候就應該練了 11/12 10:27
→ dream42685: 不是等成績出來才練的 機會在你面前了 你自己沒準備 11/12 10:27
→ dream42685: 好而已 11/12 10:27
推 LinBurro: 單槓除了手臂外,也是要靠背力的 11/12 11:28
推 peter07024: 當兵已經很久不拉單槓當標準了都跑3000那些 11/12 11:45
推 st92111: 問個 是一定要正手拉 還是可以反手拉 11/12 11:46
→ yuair: 不管如何都去考,否則您會養成到最後一刻就放棄/逃避的習慣 11/12 12:08
→ yuair: 。 11/12 12:08
噓 viavia2357: 活該 看到這種失敗者莫名的爽 11/12 12:29
推 scorpioman: 錢都花了,就去看看別人怎麼拉,順便請教成功拉過的人 11/12 12:38
→ scorpioman: ,為下次作準備,在這邊發文只會被尻洗 11/12 12:38
推 nk: 173cm/80kg拉十下路過 11/12 13:30
→ qmaper: 無奈啥啊 非要等進複試才要練? 11/12 14:16
推 Crazyloveyou: 亂講 x雇明明一堆學校跟分數好棒棒的呢 11/12 20:20
→ Crazyloveyou: 一堆連國立普通高中都沒唸過的你敢嘴嗎 11/12 20:21
推 Crazyloveyou: 一堆xxxx的你敢嘴嗎? 11/12 20:28
→ kobejay: 說真的明知道要報考有筆試跟體能的考試,一開始就都要唸 11/12 21:14
→ kobejay: 、練了,還在那邊等筆試過了再說,很不應該 11/12 21:14
噓 Mryuan: 應該的 不用無奈 11/12 21:58
推 maxtsai0511: 找個人扶你出力讓你找到感覺 11/13 09:02
→ maxtsai0511: 有時候只是不知道用哪塊肌肉出力而已 11/13 09:02
→ cocodo: 我自己從拉不起來到拉三下大概半年,請至健身房從坐姿下拉 11/13 13:52
→ cocodo: 開始,循序漸進。兩個禮拜是太倉卒了。 11/13 13:54
推 neon666: 我單手手心朝內都可以拉三下 你肌肉萎縮嗎 扯 11/14 11:12
→ a2arxijlx: google澳式引體向上 我從0下到可以拉6下 11/19 10:20