[心得] 警特體檢心得

看板 Examination
作者 kaylkz0129 (Mr.K)
時間 2016-08-30 17:21:38
留言 41則留言 (17推 0噓 24→)

首先 先謝謝高雄市立大同醫院健檢中心的阿姨。 謝謝阿姨人很好一直安撫我, 讓我了解白衣天使這名詞真的不是浪得虛名的。 一、血壓 因為本人超容易緊張的, 血壓一直測不過, 後來發現一些小技巧分享給大家 測血壓時盡量把身體放鬆, 不僅僅是手, 全身都放鬆,想像自己是一灘爛泥(? 只要都不出力血壓就會降。 二、握力 握力因為一開始替我測量的醫生也不太確定測量的「姿勢」, 所以我測了兩次; 第一次慢慢握 右手38KG 後來被另一個醫生制止, 說姿勢錯誤, 要像殭屍那樣按才是正確的, 並不能雙手垂直的按。 而第二次我是靠瞬間按壓的方式, 測量結果是48KG 所以如果有版友一直卡住不過可以試試看雙手爆發力看能不能衝高。 最後還是要替女生抱屈一下, 其實測握力的機器真的算大, 連我手掌算大的都覺得不好握, 小手掌的女生看能不能要求調小一點, 還是靠其他技巧看能不能更容易使上力。 最後希望大家體檢跟二試都順利。 手機排版請見諒 --
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karasumi: 我在民生醫院,握力器也是你有握跟沒握感覺差不多 08/30 17:23

peggy12347: 請問多少錢呢? 08/30 17:24

karasumi: 民生510 08/30 17:25

n924127: 好好喔 我爆血壓 明天還要再去奮鬥 希望能過 08/30 17:25

kaylkz0129: 我在大同是400元,等待時間是一星期;也就是星期二驗 08/30 17:26

kaylkz0129: ,下星期二早上才能取得報告 08/30 17:26

kaylkz0129: N大 我也爆血壓,甚至越量越高最高到160我都無奈了, 08/30 17:28

kaylkz0129: 你試試看全身放鬆,真的有用,像一灘爛泥那樣,全身 08/30 17:28

kaylkz0129: 不能出來哦!!祝你順利:) 08/30 17:28

kaylkz0129: 更正 全身都不能出力 08/30 17:29

n924127: 好 我會努力的>"< 08/30 17:32

Endranoe: 我血壓是右手連測兩次都149超標 換左手變109 08/30 17:43

n924127: 我右手142 左手更高Orz 08/30 17:46

spongedydo: 聯合350元,昨天下午體檢,9/2拿報告 08/30 17:49

clotEMD: 直接吃藥就好了啦 08/30 17:50

peggy12347: 是每一科檢查項目都不同嗎?我機械的還要上午才能檢查 08/30 18:27

peggy12347: ,且價錢已經先收610,之後的檢查還會再收 08/30 18:27

navy1982: 我大同全測是805的樣子 08/30 19:15

born19860809: 推量血壓時,想像自己變成一灘爛泥!今天測了四次 08/30 19:45

born19860809: 都沒過(都坐挺的姿勢),第五次就想像成自己是爛泥 08/30 19:45

born19860809: ,全身放鬆,結果血壓比原先降了20左右! 08/30 19:45

jeffery614: 爛泥流+1前兩次測157想像自己在游蛙式癱軟變127 08/30 19:47

clairesean: 可以請問一下彊屍式是指整隻手臂往前伸直嗎?掌心朝下 08/30 20:35

clairesean: 或朝上有差嗎?謝謝哦 08/30 20:35

jeffery614: 幫忙測血壓的都要我們手朝上 08/30 20:50

clairesean: 好的 謝謝你 08/30 21:08

zora328: 請問握力器是電子的嗎?我才握20...不想放棄啊(哭 08/30 21:50

kaylkz0129: To b大 爛泥式真的超威,幫我量的阿姨也都傻眼了XDD 08/30 22:08

kaylkz0129: To c大 我測的是手心朝下,就像殭屍那樣.... 08/30 22:10

kaylkz0129: To Z大 我在大同是電子式的,只是測量的是醫生就沒那 08/30 22:13

kaylkz0129: 麼好說話了......記得猛力一按,一下就好,靠瞬間爆發 08/30 22:13

kaylkz0129: 力。 只是握的時候握好要是好出力姿勢 。加油 !!會 08/30 22:13

kaylkz0129: 過的:) 08/30 22:13

zora328: 好的,謝謝你!!我一定想辦法過屋屋!!! 08/30 22:22

ThrivinIvory: 鐵特聯合已經花了1055,明天還要眼科= = 08/30 22:26

born19860809: to k大,今天幫我量的護士也有傻眼(其實我也傻眼了 08/30 22:54

born19860809: XD)護士寫完後立馬繳給醫生,超怕護士叫我再量一遍 08/30 22:54

born19860809: ! 08/30 22:54

asf78609: 推爛泥 08/31 00:23

otretpe: 血壓深呼吸也有用 原本155 後來133 08/31 21:30

lin5566: 我早上去也是179...後來休息後開啟懶人模式,127過關.... 09/01 13:31

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