[討論] 吊嘎肌肉照背景場地哪裡適合?

看板 Boy-Girl
作者 leouni (雷歐優逆)
時間 2021-12-25 01:06:34
留言 193則留言 (77推 25噓 91→)

首先這個問題PO在這裡好像怪怪的 但是想拍弱肌照 也是想擺在交友軟體 畢竟我也確實有在健身(居家健身) 沒有要練大肌肉 目標是維持身形 178/63 放一張代表有這方面的興趣 應該也是好的? 這邊女性板友較多 或許能給建設性意見 所以就PO在這個板 因為我沒上健身房 否則首選肯定是健身房 而在家裡透天也沒有合適地方 在浴室拍很沒質感...不如不要放 想請問: 問題1 這樣樣的弱肌照適合擺上交友軟體嗎? 圖https://upload.cc/i1/2021/12/25/rsTexh.jpg
實在是有點丟臉 大家給點意見 問題2 若是想尋覓較適合場地當背景 大家會推薦哪裡? (雖然現在天氣很冷) 感謝大家收看 也請大家給點意見 謝謝 -- 當初我有拍弱肌照 這個構想時 我也是直覺想到單槓 畢竟引體向上也是我的訓項目 只是直接在單槓前擠肌肉 好像不自然 我有想過帶帽子穿吊嘎 拍調帽子的動作 因為手部有舉起 自然會帶到斜方肌 三角肌等肌群 或許會自然一點? 然後就是公園人多 恥力要夠阿~ 雖然我也是很不要臉就是了 哈哈 有幾個原因 光線/深色吊嘎/抱拳位置擋住溝 不過確實加強胸肌是我近期的訓練中心項目 我也覺得需要再增肌一些 項目是"窄手伏地挺身" 不過似乎已達瓶頸 最近不見起色 考慮臥推槓鈴 不過槓鈴對居家健身不是很友善... 我會在查查有哪些適合的鍛鍊方法 歐乾~ 這個100分~ 但是這個就要專程處理了 下次有機會去衝浪熱點 就算跟路人硬借 我也要拍~XD 自從攀岩項目列為奧運項目 我就很想試試室內攀岩~ 可惜最近的場地在台中 有機會 會找人去爬爬看~ 請問不要放的理由是什麼? 我很好奇~想知道~ 你的意思是直接P圖嗎?! XD 然後我們是健康交友~ 認真~ 我覺得你說的很有道理 讓我想想看... 說真的 我興趣是騎公路車 所以就是很靠近公路車選手的身材 屬於精瘦型 說穿了 跟壯一點都沒有關係 臉這種東西 你看像棋盤 我看像綠豆糕 各有所好嘛~
乾 這張圖真的很靠杯~ 我喜歡~
其實每個人對健康美的定義不一樣 健身更是如此 要長期維持不容易 要練大不難 要練到超壯要體質 重點是要維持 這條路上看很多人練個幾年 就怠惰了 結果肌肉變贅肉 那很慘... 維持真的很難 真的不是開玩笑的 然後在自行車上來講 8KG跟6.8KG的公路車來說 差價約在100000元 刻意增加體重 一點意義也沒有 可以查公路車選手的體型 除了衝刺型 基本上都是精瘦/高/低體脂肪 所以我從來沒有增重的想法 單純靠運動 讓身體自然調節 我算很矮 騎過Giant TCR ADV PRO1 M號車架 車都還略大一點點... 當然我離職業選手的距離 大概是地球到獵戶座的距離 前面說增加胸肌也在訓練課題內 會查資料達到我的理想體態 但我想跟觀眾的理想體態應該不同~ 推廣一下自行車 讓大家了解公路車 騎自行車真的是很好的運動~ 謝謝廣大鄉民的意見~謝謝 網路毒舌很多 我也從不在意 但是有時候 看到某些言論真得會"牙"起來 既然你發問了 我不是處男 而且我快40歲了 說實在我也從來沒想練大過 也沒練大過 因為不干我的事~ 總之 在自行車世界 輕量化永遠是目標 最好體重輕/肌耐力強 肌耐力跟肌肉大 完全沒關係 就像短跑選手 哪個是大肌肌? 所以難怪真的有在運動的人 會看不起一些重訓的 真的不是沒原因...每天只想要練大 看到別人肌肉小 就嘲笑~ 我的重訓健身 就是調整/雕塑身形 不是所有的重訓都要跟你想的一樣 每天只想要練大 之類的 我的目標就是 輕量化/強肌耐力/肌肉比例均衡 根本沒想要練大 小時候的鋼彈W 吊嘎主角 就是我的目標 20年來都不曾改變 希望每個人都能保有自己的初衷/理想 就算有人嘲笑 也永遠執行它到最後 謝謝 我的大肌肌是指健美先生那種 這邊定義有點看法不一 另外我也不是職業運動員 相信多數人都不是 騎自行車只是個人興趣 不用在那邊酸 這世界就是這樣 看別人高標準 看自己沒水準 更多的人是連自己維持良好BMI都有問題 無論男女都是如此 最原本出發點就是探討交友軟體照片 遭遇各方看法/意見/批評 我欣然接受 謝謝 不客氣~ 有開心就好 我當作做善事~ 所以你到底說了什麼? 我覺得你很專業 講到好幾個我之前就發現的問題 這樣講真話 真爽快 雖然很靠北 但我喜歡~ 這種推文比單純酸有建設性100倍 痴漢爹斯~感謝你~ 闊背要明顯 都已經是倒三角了 看來真的是一位真的有在鍛鍊的朋友 才講得出這種話~ 一些鍵盤重訓的不在少數阿~ 說吸引 那就是你見識低 好比說女生要E罩杯才可以放比基尼照? A罩杯就不行 放了又被說沒奶就不要放? 莫名其妙... 就是單純展示自我而已 建議大家要有自信 不要被網路惡毒言論打敗了 女生A罩杯又怎麼樣?! 我身材不好又怎麼樣? 我相信都有會欣賞的人 我剛剛還想說是哪位作文大師 想去拜讀一下你的文章 結果一篇都沒有... 這篇全部的推文裡 一些不動腦的發言/情緒化的發言 幾乎都是新警察 那我個人認為都是不成熟的表現 也就是EQ很低 低到沒水準 不論男女 真的要慎選異性 應該說EQ低的 連當朋友不要
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.233.3.127 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1640365596.A.816.html

sueway: 國民運動中心 公園有單槓的地方 12/25 01:11

chigo520: 比例怎麼怪怪的 胸部都沒肉的感覺 12/25 01:29

JuiceBro: 去海邊抓個浪板假掰一下 12/25 01:30

rie779: 攀岩場,有室內的應該不會冷 12/25 01:36

twinkle36111: 建議不要放 12/25 01:44

aa00788: 隨便配一個國外打卡景點砲就打不完了 12/25 01:53

bill8345: 你有做什麼運動就配合運動展示,沒有的話硬放除非超壯, 12/25 02:03

bill8345: 不然也沒什麼加分 12/25 02:03

nicoleshen: 要講幾次,看臉 12/25 02:04

iamkcyao: 不要放 12/25 02:05

gincarry: https://i.imgur.com/7eNb3l6.jpg 12/25 02:09

sukyfish: 拍露臉照實重點把臉拍好看,拍露肌照時就不要放臉 12/25 02:43

sukyfish: 因為撐出肌肉的表情常常有點醜,比肌肉惹人注意 12/25 02:43

travelbug: 推七樓B大。然後你放這張目的是想表達你有運動習慣嗎? 12/25 02:52

travelbug: 那放幾張騎公路車的照片,一來人家可能就知道你屬於精 12/25 02:52

travelbug: 瘦型、二來搞不好也遇到公路車同好? 12/25 02:52

ivy0705: 推7樓,真的不要刻意放 12/25 02:59

asd00726: 室內盤腿坐在沙發上 找四位黑人朋友站後面合照 12/25 03:35

suii: 想幫你拍 哈哈 在星巴克摸下巴自然不禁意秀出來比較好 健身 12/25 03:49

suii: 房照我都pass 太刻意了 12/25 03:49

suii: 真的交往了又不吃甜點大餐 整天跑健身房 要求女友運動 痾 12/25 03:50

suii: 不經意 訂正 12/25 03:52

GimO: 哪來的肌肉… 12/25 04:35

GimO: 手臂細 肩膀窄 穿吊嘎根本自曝其短吧… 12/25 04:37

GimO: 還不如跟公路車拍照 展現你有氧的精瘦身材 12/25 04:38

w9070030: 太瘦 12/25 05:41

cuba391156: 放背影 12/25 05:57

alicenancy: 交友軟體放健身照很雷 很自戀的感覺 12/25 06:31

Celestine: 表情看起來很不和善 12/25 06:55

shadowcatx: 太刻意,這種照片只能吸引甲甲吧。 12/25 07:13

vagus0620: 認真說,不如穿個很合身的襯衫,袖子捲起來 12/25 07:34

lp5218: 太瘦了 兄弟 12/25 07:51

cuteVictor: 你的手臂也太細了 動作模式可能有問題斜方代償太多 12/25 07:55

Asino: 二三頭都太小惹,很怪,還是選自然點的照片吧,樓上說的攀 12/25 08:06

Asino: 岩中就很好好 12/25 08:06

stellvia2359: 男生看肌肉 女生看臉 12/25 08:27

a00000000001: 你這張感覺身高很矮 頂多170出頭 12/25 08:42

b14011030: 騎車找個好點,人車美景入境就很棒了,也不用刻意穿吊 12/25 08:43

b14011030: 嘎,畢竟不是什麼大肌肉猛男。 12/25 08:43

b14011030: 而且表情與姿態自然和善,這張刻意用力,看起來一副要 12/25 08:46

b14011030: 準備出門討債的樣子XD 12/25 08:46

crorangeazy: 健身房 12/25 09:00

minicat: 肉量太少 感覺至少要增重到72甚至以上 12/25 09:01

dsting: 我女,太刻意真的很無言,又沒衝浪還硬要拍幹嘛 12/25 09:08

sally4828: 我女 放健身照都很想直接跳過 建議放一般出遊照即可 12/25 09:17

hagane39: 個人女生 看到肌肉照都滑掉 特別是故意拍的 12/25 09:27

rindesu: 兄弟!哪都好 不要在廁所自拍好嗎 12/25 09:28

Armour13: 恐怖圖片先放個警示好嗎 12/25 09:29

hduek153: 兄弟 肌肉照最自然就是在海邊拍 12/25 09:42

assess: 工地 12/25 10:10

rich0206: 純推勇氣 12/25 10:15

NTPUpigeyes: 請左轉甲板好ㄇ== 12/25 10:19

vi000246: 建議不要... 12/25 10:23

vi000246: 1.自曝其短 2.太刻意 12/25 10:25

dogbydog: 你觀念錯啦,難怪胸練不大 12/25 10:30

Patriot1911: 這是你朋友吧 12/25 10:31

u9989014: 我覺得可以穿手臂緊一點的緊身t手粗可是身體薄 12/25 10:37

u9989014: 單就比例 12/25 10:37

howshue: 為什麼要在廁所自拍 扣分 12/25 10:39

root0x12: 表情控管不佳-10 廁所自拍-100 我想有一堆女生都看 12/25 10:44

root0x12: 膩健身照了 這 12/25 10:44

root0x12: 張看不出重點在哪的照片更不用說 放個騎車的照片都 12/25 10:44

root0x12: 比這個好 12/25 10:44

lin860311: 增加手臂維度先從三頭開始,另外居家健身,胸肌部分你 12/25 10:53

lin860311: 可以參考看看弓形伏地挺身 12/25 10:53

Freeven: 去海邊玩的照片 12/25 11:22

pricewater: 表情不行、背景不行、沒有構圖、肌肉也沒到很有型可以 12/25 11:46

pricewater: cover以上缺點 12/25 11:46

Porara98763: 哪裡都比浴室好,而且非放不可嗎… 12/25 12:06

Porara98763: 哥,我女生,誠心建議別放,可以換合身的襯衫 12/25 12:08

makelove0938: 背景配個玉山主峰3952公尺那顆石頭 12/25 12:21

ManaBear: 戶外比較自然,廁所浴室健身房電梯裡都很母湯 12/25 12:48

rtyu2836: 無緣無故放這種照片直接刷掉好嗎 12/25 13:00

newtypeL9: 去海邊,要有陽光,還要面帶笑容這樣 12/25 13:19

alestorm: 不適合 我是女生 除非真的有大肌肌 不然不用硬放 雖然你 12/25 13:43

alestorm: 練的也很好 但我覺得單看你的帥臉就好了 這樣不會加分 12/25 13:43

asd10417: 大肌肉不是你想練就能練出來的… 12/25 14:02

MiniCaT20: 我女生有在健身建議不要放這種,太瘦了好嗎...... 12/25 14:50

MiniCaT20: 穿個西裝襯衫還好一點 12/25 14:51

abby99: 我女生 建議不要放這種照片 太刻意了 12/25 14:58

sunmoonzhang: 健身房跟甲甲修竿時 12/25 15:13

sunmoonzhang: https://i.imgur.com/Vrkv3ON.jpg 12/25 15:13

hey55: 可以試試看在戶外跟自行車拍照,穿整套車衣然後露出上半身 12/25 15:33

hey55: ? 12/25 15:33

paulgeorgepg: 你這個根本不太算有健身,基本上只能算體脂低,肌 12/25 15:37

paulgeorgepg: 肉量真的偏少,建議不要放,沒加分 12/25 15:37

a0958973226: https://i.imgur.com/PYP058R.jpg 12/25 15:40

a0958973226: 我都放無臉照 12/25 15:41

marjoram93: 說真的沒身材不要放這種照…手臂超細 12/25 15:47

greyrose7: 不要太刻意就好 12/25 15:57

twmarstw7758: 放這種照片很甲 12/25 16:00

smilepro: 臉好兇… 12/25 16:20

ff20: 臉… 12/25 16:43

diqoedin: 脫衣服比較多男生敲喔 還是穿著比較好 12/25 17:05

Robben: 在廁所太刻意 12/25 17:30

happytrash: 別鬧了 你先懂什麼是健身再來….. 178/63肉量這麼低 12/25 17:30

rainbow27: 太瘦 12/25 17:33

jeffmao5566: 二三頭練的不錯 不過胸肌悲劇 做多一點飛鳥跟啞鈴臥 12/25 17:37

jeffmao5566: 推吧 12/25 17:37

SolemnCamel: 這姿勢是想掐人嗎XD看起來很有攻擊性 12/25 17:39

angelina5859: 絕對海邊 要自然一點 這太刻意看了就想滑掉… 12/25 17:41

aurora1859: 肌肉量QQ 12/25 17:44

jacky7744111: 廟會 12/25 17:52

burza: 孩子..少說練到70吧 12/25 17:54

fxfxgxgx: 可憐喔 這根本沒肉 12/25 18:10

ooooooxxxxxx: 勸你不要…… 12/25 18:12

shioulanyu: 看到頭以為有點強,沒想到... 12/25 18:48

Syle: 這張真的不建議放 12/25 19:02

roybaboon: 高級飯店的浴室內 12/25 19:14

WBS0615: 請別的女生幫你照 12/25 19:21

history736: 看頭以為會很壯+1 12/25 19:33

windy7225: 臉跟身材搭不起來 12/25 19:34

JinAnfield: 你是處男嗎? 12/25 19:35

shimachokong: 找個朋友幫你在公園拍一張都比在自家浴室好 12/25 19:35

lascivious: 真的別放,暴露自己弱點 12/25 19:36

rtav: 建議拍頭部以下,不要露臉比較有想像空間,快刪照片換一張吧 12/25 19:56

rtav: ! 12/25 19:56

jessieL: 不要浴室廁所健身房 有點陽光比較好 12/25 20:14

giantbody: 愛騎車穿車衣拍戶外騎車照就好 車衣很顯肌肉線條的 比 12/25 20:21

giantbody: 廁所和吊嘎好 12/25 20:21

akira0955: 太瘦了 多吃點 12/25 20:29

rainbow7914: 看到練大不難再噓你一次 練大很難 練的好看更難 非 12/25 21:02

rainbow7914: 常難 尤其男生過30 荷爾蒙水平下降 會越來越難 你有 12/25 21:02

rainbow7914: 這種想法還是不要想秀身材了真的 不是酸你 建議你好 12/25 21:02

rainbow7914: 好把健身相關yt頻道看一次 12/25 21:02

likemisyou: 你手是抓隱形鋼管? 12/25 21:05

inuwanwan: 我懂你的意思,但是短跑是大肌肌沒錯 12/25 22:13

huuban: 參考同志網站囉 12/25 22:20

huuban: 個人是覺得搭配需要體力的工作場景或是居家環境不錯 12/25 22:21

huuban: 不要特別擠, 要看起來很放鬆的樣子但是自然地呈現出線條 12/25 22:22

beams156: 胸跟手的比例看起來不太協調 12/25 22:56

b14011030: 短跑是大肌肌好嘛,長跑才是精瘦竹竿身形 12/25 23:49

b14011030: 而且是你自己要秀肌肉,然後別人覺得你沒什麼肌肉不用 12/25 23:49

b14011030: 硬秀,在那邊扯公路車選手要輕 12/25 23:49

b14011030: 誰不知道公路車選手上身輕大腿壯,真的這麼愛賣肉,拍 12/25 23:49

b14011030: 你的選手級大腿上交友網算了 12/25 23:49

x0070004: 拍個公路車合照吧,拍這...... 12/26 00:08

capricee: 我女;交友軟體上看到刻意的身材照一律左滑 12/26 00:25

ihatebee5566: 認真回。 真的不是場地/健身練得好不好的問題,就是 12/26 00:27

ihatebee5566: 放這個太刻意… 表情、肌肉狀態都很不自然 12/26 00:27

ihatebee5566: 我女 12/26 00:27

komiya: 表情不太自然+整體偏瘦 覺得不要穿背心穿有袖子但合身的 12/26 01:16

komiya: 衣服比較好 12/26 01:16

NEWOLD: 女 不喜歡這種照片 12/26 01:23

beepuffer: 你上去爆廢公社,求P圖,網友會讓你知道該用什麼背景。 12/26 02:23

beepuffer: 鋼彈W 吊嘎主角,你的氣質不太像哦 12/26 02:43

bbcumback2me: 短跑選手全都是大肌肌 12/26 02:48

ROUTE777: 可以穿吊嘎 但不要緊身的 不適合 12/26 05:56

ROUTE777: 寬鬆一點 圖案有型 地點正確 姿勢合宜 12/26 05:57

Audien: 這叫有在健身???? 12/26 07:48

riverhorse06: 放gay版會很多人想認識你 12/26 08:26

citizen1481: 178/63…建議還是把衣服穿好來.. 12/26 09:16

nacireman: 短跑的明明粗爆 12/26 09:35

winter2683: 雄性 12/26 09:42

cczoz: 快40還在問這種問題 我看你根本也不是照片問題 回文態度真 12/26 09:51

cczoz: 的笑話 謝謝你娛樂了我 12/26 09:52

assassinzero: 建議你找一個攝影師朋友幫忙拍個戶外照吧... 12/26 10:43

assassinzero: 拍室內刻意秀肌肉真的只有扣分... 12/26 10:43

assassinzero: 除非你是美國隊長 12/26 10:43

bbbing: 大峽谷的頂端 12/26 11:13

WBS0615: 樓上CC人真好 原本不想說問題在哪的 笑死 12/26 13:21

InDer5566: 躺在床上拍腰部以下 12/26 13:33

ChikanDesu: 拜託 要拍照找好看一點的地方拍==從你這照片滿滿負面 12/26 13:36

ChikanDesu: 訊息 首先背景燈光磁磚就代表你在很LOW的地方,然後你 12/26 13:36

ChikanDesu: 拍照歪一邊到底???POSE也超醜 都是大頭照了你還不 12/26 13:36

ChikanDesu: 學一下怎麼拍??? 12/26 13:36

ChikanDesu: 然後你手臂線條練得比較好看但胸背超爛超單薄 所以你 12/26 13:38

ChikanDesu: 就乾脆拍側邊就好 不是健美比賽沒人要看你全身 隱惡揚 12/26 13:38

ChikanDesu: 善懂? 12/26 13:38

ChikanDesu: 濾鏡挑一下灰黑白的 眼神不要那麼呆看鏡頭 12/26 13:39

ChikanDesu: 然後挺胸一點 你的POSE這樣圓肩反而看起來弱 12/26 13:39

ChikanDesu: 你自行車強你就找個穿車衣騎車帥一點的POSE 不要像個 12/26 13:41

ChikanDesu: 沒練的人在拍訓練前對比照== 12/26 13:41

ChikanDesu: 而且比起吊嘎你穿貼身T看起來應該會壯很多 吊嘎只能給 12/26 13:44

ChikanDesu: 壯的穿才好看 12/26 13:44

ChikanDesu: 或甚至SKINNY FIT訂製襯衫 都會好很多 12/26 13:44

ChikanDesu: 鋼彈W主角是漫畫 他穿還勉強能看是因為他闊背畫的很明 12/26 13:47

ChikanDesu: 顯 不會像你完全沒有闊背肌 而且他吊嘎鬆鬆的不貼身 12/26 13:47

ChikanDesu: 頭又比較大 比例好看多了 12/26 13:47

dogbydog: 闊背真難練明顯 12/26 14:49

baseball5860: 你應該走錯版了 12/26 15:56

treeman47: 快40回這種文字不覺得丟臉?然後這種身材還是別想靠肌 12/26 18:22

treeman47: 肉吸引女生好嗎 會笑死欸 12/26 18:22

fcuk9981: 您有點太瘦 吊嘎運動照盡量以他人視角拍更自然 12/26 20:10

CANSHU: 我覺得因為衣服太緊 肩膀帶太近 12/26 20:27

GimO: 建議你放你跟公路車的照片就好 12/27 00:47

GimO: 還有短跑每個都大肌肌 12/27 00:50

xylitol: 1069? 12/27 03:21

peachrian: 不要放,臉,衣服,身材都沒賣點,背景也很鳥,還不如 12/27 11:40

peachrian: 把衣服穿好找間咖啡廳或者有好背景的地方請會拍照的朋 12/27 11:40

peachrian: 友幫你拍一張 12/27 11:40

bbbing: 你當然可以放,但醜臉壯壯已經多到煩死女生了_A_ 12/28 10:41

masonlien: 你的照片比我清爽多了很棒 12/31 00:17

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