※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1584721634.A.537.html
推 osmanthusjo: 憂鬱症患者覺得天大的事情對很多人來說都不是事情。 03/21 00:46
→ osmanthusjo: 不要越想越嚴重,有空想不如放鬆休息玩耍 03/21 00:46
→ osmanthusjo: 罪惡感,無力感和自我批判很多是從小養成的習慣,不 03/21 00:51
→ osmanthusjo: 覺察思考的脈絡很難療癒 03/21 00:51
推 s9234032: 也未必要大破大立,跟憂鬱共存也蠻重要的XD 03/21 01:06