[求助] 麻痺不了自己怎麼辦

看板 Boy-Girl
作者 newblog0829 (毛毛掉毛)
時間 2018-03-09 14:27:19
留言 57則留言 (31推 3噓 23→)

交往五年,分手已經三個月過去 一開始勾勾纏,後來狠下心不聯絡 一開始會透過朋友問他過得怎樣,最近逼自己不去問不去想 大家都說把自己投入工作投入學業投入別的事 忙起來就會走出來了 但我刻意不去問、不去接觸他的訊息幾個禮拜至今 夢到他的頻率遠比一開始分手高多了 已經不顧後果地把所有事情往身上攬 忙到晚上都沒時間睡覺、疲倦至極 卻還是能夠累到頭痛卻躺在床上怎麼都睡不著 失眠很長一段時間了 試過各種方法助眠到現在效果都已經有限 昨天熬夜工作整晚 趴在桌上小睡一個小時 結果夢到他交了新女友嚇醒 瞬間睡意全消又起來繼續瘋狂做事 這樣的生活好累好疲倦 身體都開始出狀況了 但我還是沒辦法把他趕出我的腦袋,怎麼辦 突然停下來只有自己一個人的時候 就會突然想他想到好像快窒息了 知道他已經與我無關 就算真的好想跟他說話 再怎樣都不該去打擾 (而且我想念的他,應該也不是現在的他了吧) 周圍朋友已經被我煩了快三個月 我也沒臉再去找朋友聊這些了 就只是很痛苦,怎麼讓自己好過點 好想要回到以前還好好的時候,但都只是妄想 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- 可能有用喔搞不好比較好睡(誤 吃吃美食吧,但瘦了五公斤之後很怕胖回去,所以很克制哈哈 分手第一個月已經耍廢到極致了,現在反彈上來努力工作讀書,但心理還是調適得不太好 我人在國外,諮商不是很方便,不然第一個月的時候覺得快撐不下去的時候真心有想過 可能是交往太久感覺淡了吧(我自己這麼感覺) 對方說太忙沒辦法顧到我 前陣子他狀況很糟,然後我們有些問題溝通不順利 他也無心無力去解決了,所以跟我提分手 好笑短片也只是當下好笑嘛QwQ笑完還是照樣難過嗚嗚 我也有找朋友出去吃飯、也有照樣好好工作讀書,別人根本看不出我在情傷,大家都覺得我 真的,人家只是寫信來分享心得啦 一起加油嗚嗚 不好吧QQ 各種夢境都夢過了哈哈,想想應該不會再更糟了 我住的地方窗戶看出去就是很遼闊的風景了(⊙ω⊙) 暫時不想也覺得這樣對新的不公平 醒了發現不是真的還好(?) 但就算是真的也不乾我的事了QwQ 前陣子整個人就是空的,不用學哈哈 前陣子試著關心對方但他很冷,不想熱臉貼冷屁股了,哪天如果他還有感覺還有緣分再說吧 我每天都會寫日記!
自從之前關心被拖很久才回之後,就沒有再找他了 日記有寫喔每天寫滿滿的 哈我寒假去了兩次日本,我人現在也在國外留學,這樣算嗎
※ 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 167.220.255.155
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1520576842.A.54F.html

tml7415: 先找個人打炮吧 = =03/09 14:29

tml7415: 忘不掉前男友 就像宿便大不出來一樣03/09 14:30

tml7415: 一定要改善生活習慣03/09 14:31

lesnaree2: 唸佛03/09 14:32

tml7415: 然後你不吃東西 宿便會一直沒辦法往前推03/09 14:32

lesnaree2: 不是妳想要回到以前是妄想 是妳的痛苦才是妄想03/09 14:33

tml7415: 所以一定要吃點東西 吃健康一點 搭配運動 宿便就會出去了03/09 14:33

jhihcheng: 交些新朋友、多參與活動、放寬自己,光是工作忙碌不夠03/09 14:39

jhihcheng: 的03/09 14:39

eighth: 平常有什麼嗜好嗎?除了工作以外多做點喜歡的事,或去運03/09 14:48

eighth: 動也很好,出門找間學校跑個30圈操場應該有助你放空大腦03/09 14:48

fujioqq: 把自己灌醉 耍廢到一個谷底之後你就會反彈了03/09 15:02

rabbit980313: 嘗試諮商呢?03/09 15:04

time1308: 為什麼分手03/09 15:06

kururu: 去找好笑短片來看 去運動 去認識新異性朋友 總之先別讓自03/09 15:13

kururu: 己沉淪悲傷裡03/09 15:13

tml7415: 《私人信箱》有新進信件還沒看 XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD03/09 15:16

syunru: 我分手到現在也三個月了,夢到他的頻率也居高不下,但我一03/09 15:17

syunru: 看電影,特休就用來散散心吧(順便一提,我結束的是六年半03/09 15:17

syunru: 快七年的)03/09 15:17

jumisui: t大都亂推03/09 15:31

night74: 還以為是我夢遊發文QQ 03/09 15:38

kosuzu: 已半年的我也是每天都很想他 只能讓自己習慣悲傷03/09 15:47

kosuzu: 我也想回去好好的自己…… 03/09 15:48

ast2: 百幽解吃了 讓你啥都不在乎 2週後痊癒 03/09 15:56

ast2: 這是我的失戀藥 03/09 15:56

jadeu00379: 我昨天也夢到去對方家 還哭了03/09 16:25

noreasonwhy: 除了工作還要出門走走,看看遼闊的地方心情會好很多 03/09 16:31

cholly90512: 不會交一個新的哦 03/09 16:34

kittystacey: 一樣的症狀 會一直夢到對方 也夢到他交新女友而嚇醒 03/09 16:40

Rivendare: 結果推文滿滿負面能量 XDDDD 03/09 16:45

imsunny: 一樓正解 03/09 16:56

gen001: 瘋狂丟水球給版友如何 03/09 17:28

yfguk6685: 先學習放空 03/09 17:42

Zeroyeu: 一樓中肯,總之這跟荷爾蒙失調有87%像 03/09 17:54

xxxisme: 買ps4!!開始獵人生活! 03/09 18:27

marskam723: 回去呢? 回去也可以的 03/09 18:39

ghghccc: 跟五樓在一起 用新戀情覆蓋舊愛 03/09 19:27

jumisui: 樓上是t大親友團喔?(抓到囉?就知道T大那樣推有意義的 03/09 19:34

jumisui: 我是蠻想貼一首歌給妳聽,但怕被說業配,我覺得還蠻不錯 03/09 19:36

averyavery: 在特定時間 尤其是運動的時候瘋狂的想他 03/09 21:04

averyavery: 用臘筆大力畫對他的感覺 手寫信給他(不寄出) 到了可 03/09 21:12

averyavery: 以稍承受感覺時 從麻痺走到慢慢宣洩比較好 03/09 21:12

jumisui: https://youtu.be/4GvZqRPELto 03/09 21:14

jumisui: 看英文歌詞就好,好業配喔 03/09 21:14

averyavery: 心態上要有不會馬上好 長期與痛苦共存的準備QQ 03/09 21:15

jumisui: 不好意思斷到推文了 03/09 21:20

leotompp: 可以跟我聊天阿~~~ 03/09 22:47

susuqi: 不要再去找他了 與其讓他對你殘忍 不如自己來 03/09 23:10

chunjing: 出國散心,每天寫日記 03/09 23:15

OGCer: 哈洋屌不就好了 外國人很nice的 03/10 05:22

qaity: 找陪伴,類似心靈諮商,我在國外也是 03/10 15:42

qaity: 頭兩個月也是痛苦到不行 我上網搜小羽毛 你可以試試 他會導 03/10 15:43

qaity: 出一些親友沒辦法給你的分析 03/10 15:43

Coordinate: 喝咖啡啊 03/10 16:22

kight91062: 看到宿便笑開 03/10 21:09

cvplk: 有華人的網路諮商 可以找找 03/11 13:49

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