[請益] 妳們也有容貌焦慮嗎？

看到這篇不論男女一定都心有戚焉吧 除了藝人，打開社群軟體看不完的網紅，一個比一個精緻好看，永遠有更漂亮更可愛，永 遠有比你更年輕的... 這樣的環境下當然會焦慮！ 年輕時無感的現在全都跑出來了，一吃甜的炸的馬上長痘痘（而且隨隨便便都會烙賽）熬 夜隔天立刻變成鬼，不上妝還比較好看，上妝大脫妝浮粉，直接鬼見愁 更不用說膠原蛋白流失、臉皮垂了 每隔一段時間就要到醫美報到，一直鑽研效果更好的保養品還要小心不能翻車。 我也度過一段時間覺得自己怎樣都不夠漂亮、膚質怎樣都不夠好、怎麼又暗沉了？怎麼又 有粉刺？ 後來發現自己有點鑽牛角尖以後，強迫自己放下手機，開始在路上觀察人群、身邊的朋友 。發現路上的人們，才是真實世界的模樣 身在其中，其實真的不用對自己這麼嚴苛。沒有真正的美醜好壞，生活裡只有不同風格跟 樣貌的人生。況且，有多少人陌生人會注意自己呢？ 突然我就很放鬆了，網路上的人要多美就多美，因為那是他們的工作之一，我的工作就是 照顧好自己（還有上班啦嗚嗚） 以前都會很感慨的說，女人老了醜了就沒人要、不值錢。（怕離題，男生先不討論） 當然啊！誰不愛年輕美女呢？ 然而現在我覺得這句話，只對一半： 不願意好好照顧自己的人，確實最後會是如此。 曾經與熟女交往的朋友跟我聊天，「現在的女生都很會保養，你不說，誰看得出年紀？」 「熟女還是很有優勢的，獨立的經濟、想法成熟穩定，無法取代的氣質，外貌跟內在都為 自己負責，相處起來舒服自在，不用樣樣兼具，但都是年輕女生沒有的，並非所有人都在 意那個數字」 「但如果你已經將近40，行為跟思想卻跟一個25歲少女一樣，整天一哭二鬧，那...不是乾 脆找一個年輕妹妹就好？還不會被催婚催生」 離題了離題了 這幾段話讓我反覆思考了很久 相比以前自己是不是多了點不一樣的氣質？ 個性越來越成熟穩重，也知道怎麼照顧自己 學會溫暖待人 可以經濟獨立、享受自己的時間。 或是建立幸福的家庭，有能力照顧好家人 大家可以多多觀察自己，會發現有一些沒發現的地方正在慢慢發光 珍惜容貌跟這副身體，把自己照顧好，並且在能力範圍內努力的大家，都非常值得鼓勵！ 變老真的令人難受，無論是外貌或是健康都有明顯感受 然而時間是最公平的朋友，他會帶走每個人的青春，同樣的在什麼地方付出，時間都會回 饋給我們 可能是美貌、財富、健康，或是氣質、成熟溫暖個性，你自己也意想不到的禮物 適度焦慮是好的，人類就是因為這份焦慮不停存活演化下來，現在則是因為這份焦慮越來 越健康美麗（？） 十分感謝美保版的大家，無數個焦慮的夜晚我都在這裡潛水爬文，建立養膚正確觀念，不 停的被生火滅火，現在又看到大家都有一樣的煩惱，真的不知道為啥突然很溫暖，就囉嗦 了一大堆... （突然變成得獎感言） 補個美保點好了 我平日會盡量喝水達1800CC（飲料病發作的時候就沒辦法...當作沒這件事） 戒糖戒奶已失敗許久，是我的多巴胺來源啊啊 每週三六使用寶拉A醇，直接擦會刺痛還在建立耐受 容貌焦慮出現的時候，就會去用很貴的精華或是化妝水濕敷臉，敷完再抹上厚厚的GA黑霜 ...想像細胞吸滿錢錢很有精神的樣子 黑曜岩用半罐心得：目前...沒什麼感覺嗚嗚 : 是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y : 出社會後最有感的是隨著工作壓力遽增的容貌焦慮 : 因為上班時間偏早，再加上鄰近年底工作量偏多 : 變成我幾乎都是每天晚睡早起 : 不只精神狀況真的很糟，連帶影響到外表看起來真的很暗沉 : 原本其實就有一點點容貌焦慮，現在更是直接上升到MAX級 : 我後來是定時定量每天至少喝1500c.c.的水，還有早上起床先喝VIVIX : 也盡量養成習慣晚上下班後去健身房的 : 搭配雖然有點貴有點難吃但好像蠻健康的健康餐 : 感覺自己最少黑眼圈已經沒有那麼深 : 氣色也還行，看來再繼續加班個8小時都不是問題吧 : 各位還有什麼緩解容貌焦慮的妙招嗎? : https://i.imgur.com/Te1R2hU.png --
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