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推 cljh: 參考書是參考用的,我兒子快滿一歲,嫩嬰期從沒睡滿超過14 05/28 10:39
→ cljh: 小時,還有他才三個月,作息還會變換很多次,如果是兩歲上 05/28 10:39
→ cljh: 幼幼班也還有一段日子,不用擔心太多。三個月還很小,要一 05/28 10:39
→ cljh: 口氣睡到12小時太為難他了,他胃容量不夠,半夜或清晨還是 05/28 10:40
→ cljh: 需要喝奶,如果喝完奶能馬上睡回去,對嫩嬰來說就不算中斷 05/28 10:40
→ cljh: 睡眠 05/28 10:40
→ toocat168: 現在擔心到幼兒園太早了吧?中間長牙翻身期都還會 05/28 10:47
→ toocat168: 再改變作息的, 05/28 10:47
→ toocat168: 增加小睡或早上晚點起床即可不用設想去兩年後的起 05/28 10:47
→ toocat168: 床時間 05/28 10:47
推 Azaria: 我家也是3M,固定8:30-9:00喝完奶讓寶寶上床睡覺, 05/28 11:52
→ Azaria: 有躁動一律就 05/28 11:52
→ Azaria: 先塞奶嘴,讓他習慣這個時段是不喝奶的,慢慢的起 05/28 11:52
→ Azaria: 床時間會延長, 05/28 11:52
→ Azaria: 不刻意叫醒,最近也是喝奶到後面開始不專心,因為 05/28 11:52
→ Azaria: 寶寶長大了對周 05/28 11:52
→ Azaria: 圍都很好奇,營養所需也慢慢減緩,可以讓餵奶環境 05/28 11:52
→ Azaria: 安靜微暗不要太 05/28 11:52
→ Azaria: 多刺激干擾,像我在客廳餵不完抱去房間餵就喝完了 05/28 11:52
→ Azaria: ,或是少量多餐 05/28 11:52
推 chloe2: 滿月後都固定晚上7:00洗澡喝奶睡覺,約8點會開始長睡眠, 05/28 23:05
→ chloe2: 晚上12:00夜奶,早上5點第一餐後再睡到8:00起床,長睡眠約 05/28 23:05
→ chloe2: 12小時。偶爾夜奶會增加一次,但睡眠總長度不太改變。 05/28 23:05