[懷孕] 晚上難入睡,早上超好睡

看板 BabyMother
作者 stupidangel (過眼雲煙)
時間 2017-05-02 18:54:10
留言 40則留言 (26推 0噓 14→)

目前28週 第一胎 在家中安胎 要安到生 早有耳聞懷孕後期很容易失眠 但我最近發現晚上我都很難入睡 之前雖然一樣要起來半夜上廁所四、五次 但入睡和上完廁所繼續睡都不是問題 現在是躺在床上一段時間 有用孕婦側睡枕 從11點多到老公半夜快1點進來房間都睡著了 我還是翻來覆去很難入睡 一方面是喬不到很舒服的姿勢 一下覺得腰痠 一下覺得腿不舒服 一下側躺久了壓住的那隻耳朵痛 手麻 另一方面是寶寶在我側躺時一直踢 她一直踢我就感覺很癢有東西在蠕動很難睡.... 正躺又覺得壓迫呼吸不順暢 倒是早上天亮了 老公離開房間去弄早餐+上班 這時我就可以睡得很好 寶寶這時候側躺也不會踢 可以一路睡到中午12點 早餐變成午餐是常態 這到底是怎麼回事啊? 我白天雖然沒有上班 但都沒有睡覺 是因為活動量太少嗎? 這樣寶寶會不會因為我的作息受到不好的影響?或者以後生下來也會晚上不睡覺啊? 大家都怎麼解決睡眠問題呢? --
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vuvuilove : 會不會是因為一個人睡,空間比較大,也不用顧慮老公05/02 18:56

vuvuilove : 會被翻身吵醒,才比較放鬆??05/02 18:56

vuvuilove : 我的狀況是這樣,但提早睡,老公還沒上床躺又睡不著05/02 18:56

vuvuilove : XD05/02 18:56

stupidangel : 好像有點道理耶()05/02 19:03

mRENm : 變成分段睡orz 05/02 19:12

kikie : 我安胎也是這樣,放寬心吧~既然白天沒有壓力睡覺 05/02 19:18

kikie : 也沒關係。小孩出生後沒有受影響唷 05/02 19:18

happyary : 我是吃完早餐就會昏睡… 05/02 19:20

miaaa1995 : 我之前也是… 05/02 19:42

miaaa1995 : 幾乎每天都睡到中午 05/02 19:42

sanchien : 住院安胎中,晚上胎動利害無法睡,凌晨3、4、5點才 05/02 19:46

sanchien : 睡得著,大約睡到早上10點半 05/02 19:46

ryoko34 : 我睡眠時間變得很短 起來吃過東西後再睡 05/02 19:50

Ai : 老公會弄早餐給妳吃! 超羨慕!! 05/02 19:54

sinomin : 我現在就2點睡7點醒,吃完早餐再睡到11點 05/02 19:59

cghgirl : 之前安胎也是日夜顛倒,寶寶生出來沒影響喔,而且2 05/02 20:02

cghgirl : 就自己睡過夜,所以媽咪放寬心,好睡就好了 05/02 20:02

mnrs : 我以為是我發的文…早上都睡的超沉連電話聲都沒聽 05/02 20:19

mnrs : 到 05/02 20:19

pacity : 安胎本來就容易有睡眠問題喔! 要小心分配睡覺時間 05/02 20:20

pacity : 我是分段睡 白天控制睡2小時 晚上才有睡意睡6小時 05/02 20:22

pacity : 我是晚上睡不著比白天不睡痛苦~所以寧願白天撐著... 05/02 20:23

francesmeow : 我現在26週,狀況和妳一摸一樣。好險我的工作幾乎訢 05/02 20:25

francesmeow : 是下午才開始,但偶爾早上的班我簡直要瘋掉! 05/02 20:25

ktachi : 我狀況跟你一樣而且我也28週 只能利用早上多睡了 05/02 21:12

sweetcandy00: 我是坐著睡覺 ,很好入眠 05/02 21:22

piggymelon : 我也是,就順其自然吧 05/02 21:30

yuyuh1986 : 我每天睡前都覺得好餓... 05/02 21:35

fish930077 : 我也是...早上很好睡 05/02 22:14

stupidangel : 睡前覺得好餓+1 現在都吃宵夜 05/02 22:35

joan7408 : 我也是早上才好睡睡到中午 05/02 23:03

saymayday : 我也是早上早餐吃完繼續睡,而且很沉睡 05/02 23:11

Edi0702 : 我情況跟你很像耶我生完還是這樣睡結果寶寶也是這 05/02 23:40

Edi0702 : 樣跟著我的作息 05/02 23:40

lilylyly : 早餐吃完繼續睡+1 郵差按電鈴完全不想起來 05/03 00:07

Tidus : 10週同症頭。不知怎麼的白天睡死晚上翻超久。 05/03 03:23

cincodolares: 我也是喔安胎中,這週開始日夜顛倒。 05/03 04:13

ckjane : 之前住院安胎就是這樣喔!因為沒活動,所以晚上睡 05/03 13:32

lonmau : 16w一樣症狀...(失眠路過...) 05/04 01:06

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